Actividad Integradora-2 Modulo-2

¿Qué es la inteligencia emocional?

Este tipo de inteligencia tan importante, incluye habilidades como la empatía, la regulación emocional, la comunicación asertiva y la resolución de conflictos. La inteligencia emocional es muy importante para nuestro bienestar emocional y la calidad de nuestras relaciones interpersonales.

Podemos desarrollar y mejorar nuestra inteligencia emocional a través de la educación y la práctica. Es muy importante menciona que no está directamente relacionada con el coeficiente intelectual de las personas. https://www.proferecursos.com/que-es-la-int

PILARES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

1. Autoconciencia :Reconocer y entender  nuestras emociones
2. Auto regulación: Manejar nuestras respuestas emocionales 
3. Motivación: Usar las emociones para alcanzar metas 
4. Empatía: Comprender las emociones de los demás
5. Habilidades sociales : Construir relaciones positivas y efectivas

CANAL PERCEPTUAL DOMINANTE VISUAL

La percepción visual define "un proceso psicológico mediante el cual los seres humanos reciben información sobre los objetos de su entorno a través de la luz, que actúa como medio." En este proceso influyen principalmente tres factores: la luz, el objeto y el sujeto que percibe, en mis caso, lo veo más desarrollado durante los últimos años ya que he tenido varias experiencias durante la trayectoria laboral en control de calidad, digitación ,empaque revisión de cuentas medicas. Don se adquieren  habilidades para ver detalles finos que se pueden interpretar de una forma rápida y ágil.  

No solamente se identifica en áreas laborales también en nuestro diario vivir  ya que observando  ligeramente logramos un aprendizaje grafico ,mejor recepción también logramos coordinación con nuestros de mas sentidos 

Galindo Rojas, E. J. (2016). Neurobiología de la percepción visual: ( ed.). Editorial Universidad del Rosario. https://elibro.net/es/lc/funsanmateo/titulos/69731

Fez Saiz, D. D. & Viqueira Pérez, V. (2014). Fundamentos de percepción visual: (1 ed.). Publicacions Universitat Alacant. https://elibro.net/es/lc/funsanmateo/titulos/272727